В чем преимущества массажа?

Автор На чтение 1 мин Просмотров 44 Опубликовано 24 июня, 2024 Обновлено 24 июня, 2024

Вопросы и ответы › В чем преимущества массажа?

0 +1 -1

Polina asked 10 месяцев ago

Повышает циркуляцию крови
Снимает стресс и напряжение
Улучшает сон и настроение
Снижает боли в мышцах и суставах

1 ответ

1 +1 -1

Лучший ответ

Макар answered 10 месяцев ago

Преимущества массажа:

Положительное воздействие на кровообращение
Улучшение обмена веществ и мышечного тонуса
Поддержание здоровой нервной системы
Снятие стресса и усталости
Глубокое расслабление
Vосстановление энергетического баланса

Mассаж помогает не только расслабиться и отдохнуть, но также улучшает качество сна, повышает иммунитет, снижает уровень андрегенов (гормонов стресса) в организме. Регулярные сеансы массажа способствуют улучшению психологического состояния, повышению самооценки и настроения.

Polina replied 10 месяцев ago

Вполне себе верю