- Улучшение физического состояния: развитие силы, гибкости, координации.
- Поддержание здоровья: укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
- Развитие психомоторики: улучшение концентрации, внимания и самоконтроля.
2 ответ
Лучший ответ
Гимнастические упражнения развивают в человеке множество положительных качеств: ловкость, выносливость, хорошую координацию, пластичность, гибкость. Они формируют красивую грациозную осанку у девочек и подтянутую стройную фигуру у мальчиков.
Очень информативно
Гимнастические упражнения развивают в человеке множество положительных качеств, таких как:
- Ловкость: способность быстро и точно выполнять движения;
- Выносливость: способность длительное время сохранять активность и эффективность;
- Хорошая координация: способность согласовывать движения различных частей тела для достижения определенной цели;
- Пластичность: гибкость и подвижность тела, что позволяет легко выполнять различные упражнения;
- Гибкость: способность растягиваться без риска получить травму.
Please login or Register to submit your answer