Сколько видов фитнеса существует?

Вопросы и ответыСколько видов фитнеса существует?
0 +1 -1
Макар asked 1 год ago

Фитнес - это не просто спорт, а целый мир разнообразных тренировок. Существует огромное количество видов фитнеса: от классических занятий в зале до экзотических направлений, таких как йога на досках или стрип-пластика. Каждый найдет что-то по душе!

1 ответ
1 +1 -1
Лучший ответ
Марья Кудесница answered 1 год ago

Фитнес — комплекс динамических, статических или силовых упражнений, направленных на сжигание жира, укрепление и наращивание мышц. У тренирующихся людей разные цели, поэтому для их достижения разработано

  • 10 основных видов фитнеса.

Макар replied 1 год ago

Ого, полезно

Оцените автора
Инструкции и обзоры