Сколько нужно заниматься чтобы ушел целлюлит?

Вопросы и ответы › Сколько нужно заниматься чтобы ушел целлюлит?

0 +1 -1

Макар asked 10 месяцев ago

Сколько нужно заниматься чтобы ушел целлюлит?

Время
Тренировки
Питание
Упражнения

заниматься регулярно, сочетая тренировки с правильным питанием. Результат зависит от индивидуальных особенностей организма.

2 ответ

1 +1 -1

Лучший ответ

Марья Кудесница answered 10 месяцев ago

При регулярных занятиях (чаще одного раза за неделю), человек может ликвидировать целлюлит в кротчайшие сроки, его эффективность перед другими видами заключается в том, что за 30 минут тренировки теряется около 400 ккал. Особенно рекомендовано плавание для тех, кто ведет сидячий образ жизни.

Макар replied 10 месяцев ago

Благодарю вас за то, что вы помогли мне принять правильное решение.

0 +1 -1

zxc v answered 10 месяцев ago

При регулярных занятиях (чаще одного раза за неделю), человек может ликвидировать целлюлит в кротчайшие сроки. Эффективность тренировок заключается в том, что за 30 минут активной физической нагрузки теряется около 400 ккал. Особенно рекомендовано заниматься плаванием для тех, кто ведет сидячий образ жизни.