Сколько нужно пить сыворотки в день?

Автор На чтение 1 мин Просмотров 66 Опубликовано 16 марта, 2024 Обновлено 16 марта, 2024

Вопросы и ответы › Сколько нужно пить сыворотки в день?

0 +1 -1

Иван Дорогомилов asked 1 год ago

Определить количество сыворотки, которое необходимо употреблять в день
Учитывать индивидуальные особенности организма и цели: для поддержания здоровья или похудения
Следовать рекомендациям специалиста или производителя продукта

2 ответ

1 +1 -1

Лучший ответ

Макар answered 1 год ago

Рекомендуемая суточная доза — 1 стакан. Также сыворотку добавляют в тесто для оладий, блинов, хлеба и пирогов для наибольшей пышности. Еще из сыворотки можно приготовить квас и другие прохладительные напитки.

Иван Дорогомилов replied 1 год ago

Спасибо

0 +1 -1

Марья Кудесница answered 1 год ago

Рекомендуемая суточная доза сыворотки - 1 стакан. Добавляйте сыворотку в тесто для оладий, блинов, хлеба и пирогов для пышности. Из сыворотки можно приготовить квас и другие прохладительные напитки.