zxc v asked 11 месяцев ago
Когда готовишь пасту, важно учитывать порцию на одного человека. Обычно рекомендуют 80-100 грамм сухой пасты на порцию. Это поможет избежать переедания и сохранить баланс в приготовлении блюда.
1 ответ
Лучший ответ
Иван Дорогомилов answered 11 месяцев ago
zxc v
replied 11 месяцев ago
Иван Дорогомилов answered 11 месяцев ago
По опыту, наилучшим количеством пасты для одного человека считается приблизительно 80 грамм. Это количество может варьироваться в зависимости от формы пасты. Например, спагетти займут больше места на тарелке, чем фарфалле или пенне. Важно помнить, что правильная порция пасты поможет избежать переедания и сохранить баланс в рационе. Кроме того, следует учитывать индивидуальные потребности каждого человека в зависимости от активности и общего рациона.
zxc v
replied 11 месяцев ago Очень информативно
Please login or Register to submit your answer
