Сколько дают наколенники в приседе?

Автор На чтение 1 мин Просмотров 89 Опубликовано 3 марта, 2024 Обновлено 3 марта, 2024

Вопросы и ответы › Сколько дают наколенники в приседе?

0 +1 -1

zxc v asked 1 год ago

Наколенники
Присед

Вопрос о том, насколько эффективны наколенники во время выполнения приседа. Необходимо учитывать индивидуальные особенности каждого человека и их физическую подготовку.

2 ответ

0 +1 -1

Иван Дорогомилов answered 1 год ago

Наколенники в приседе дают от 10-15 кг.

Это помогает защитить колени от травм и повреждений.
Носить наколенники рекомендуется при занятиях спортом или физическими упражнениями.

-1 +1 -1

Глория answered 1 год ago

Дают 10-15 кг в приседе.

zxc v replied 1 год ago

Нууу, нет