Полезно ли пользоваться тростями?

Автор На чтение 1 мин Просмотров 56 Опубликовано 16 апреля, 2024 Обновлено 16 апреля, 2024

Вопросы и ответы › Полезно ли пользоваться тростями?

0 +1 -1

Polina asked 1 год ago

Трости помогают улучшить равновесие
Польза в снижении нагрузки на суставы
Уменьшение риска падений

1 ответ

1 +1 -1

Лучший ответ

Старший гном answered 1 год ago

Исследования показали, что ходьба с палками сжигает больше калорий, увеличивает сердечный ритм и активирует больше мышц, даже если вам кажется, что вы не напрягаетесь больше, чем при обычной ходьбе.

Это способствует повышению метаболизма и улучшению качества жизни.
Пользование тростями благоприятно для артериального давления и активизации мышц.

Polina replied 1 год ago

Радуюсь что вы поделились своим опытом со мной, спасибо!