Почему психотерапия длится 50 минут?

Вопросы и ответы › Почему психотерапия длится 50 минут?

0 +1 -1

Эффективность
Концентрация
Процесс работы

Психотерапевты выбрали оптимальную длительность сессии в 50 минут, чтобы обеспечить максимальную концентрацию и эффективность работы. Это время достаточно для глубокого погружения в проблему и ее решение, но не так долго, чтобы утомить клиента.

1 ответ

1 +1 -1

Лучший ответ

Марья Кудесница answered 1 год ago

Психотерапия длится 50 минут для формирования границ между терапевтом и клиентом. Сессии такой длительности позволяют специалисту оставаться объективным, непредвзятым, не погружаясь слишком глубоко в проблемы клиента и не принимая их близко к сердцу. Эта стандартная продолжительность сессии также обеспечивает эффективное использование времени и ресурсов как для терапевта, так и для клиента. Кроме того, 50-минутная сессия помогает поддерживать концентрацию обоих сторон на процессе работы над проблемами.

Старший гном replied 1 год ago

Я благодарю за вашу щедрость и желание помочь, спасибо!