Почему нужно и полезно заниматься спортом?
Автор На чтение 1 мин Просмотров 71 Опубликовано
Обновлено
- Улучшает физическое состояние
- Повышает энергию и настроение
- Снижает стресс и укрепляет иммунитет
- Помогает контролировать вес
- Способствует развитию выносливости и силы
1 ответ
Занимайтесь спортом, потому что:
- Улучшается кровоснабжение мышц и регуляция нервной системы.
- Тело становится красивее и подтянутее, а нервы - крепче!
- Повышается иммунитет, улучшается самочувствие благодаря выработке эндорфинов.
Please login or Register to submit your answer
zxc v asked 1 год ago
Polina
