Почему музыка хорошо влияет на человека?

Музыка оказывает положительное влияние на человека по ряду причин:

• Исследования показывают, что некоторые треки помогают снизить стресс, облегчить боль и работать продуктивнее.
• При прослушивании музыки активируются почти все области мозга, включая слуховую кору и зоны, ответственные за эмоции, движения и память.

Это объясняется тем, что музыка стимулирует выработку гормонов радости - эндорфинов. Они способствуют улучшению настроения и повышению уровня счастья. Кроме того, приятные звуки могут вызвать расслабление мышц и снижение уровня адреналина в крови.