Марья Кудесница asked 1 год ago
- БАДы
- одновременно
- Не рекомендуется, так как это может привести к взаимодействию компонентов и негативным последствиям для здоровья.
- Лучше проконсультироваться с врачом или специалистом по натуропатии перед началом приема нескольких БАДов одновременно.
Polina answered 1 год ago
приём разных БАДов обычно лучше разделить между собой и не принимать одновременно. Это связано с тем, что некоторые препараты мешают усвоению друг друга, типичный пример – цинк и железо, цинк и кальций, кальций и железо, витамины В1 и В12 (второй усиливает аллергию на первый) и т.
Марья Кудесница
replied 1 год ago Доходчиво
zxc v answered 1 год ago
Прием разных БАДов обычно лучше разделить между собой и не принимать одновременно. Это связано с тем, что некоторые препараты могут взаимодействовать друг с другом, мешая усвоению. Например, цинк и железо, цинк и кальций, кальций и железо, витамины В1 и В12 (второй усиливает аллергию на первый) и т.д. Важно помнить о правильном сочетании БАДов для достижения наилучшего эффекта от приема. Консультация с врачом или специалистом по питанию может помочь определить оптимальное расписание приема различных добавок.
Please login or Register to submit your answer
