Можно ли пить рыбий жир вместо Омега 3?

Вопросы и ответы › Можно ли пить рыбий жир вместо Омега 3?

0 +1 -1

Рыбий жир содержит Омега 3, но не является единственным источником. Важно учитывать, что рацион должен быть разнообразным для получения всех необходимых питательных веществ. Проверьте дозировку и консультируйтесь с врачом перед изменением приема.

2 ответ

1 +1 -1

Лучший ответ

EVA2022 answered 8 месяцев ago

Конечно, обычный рыбий жир имеет и свои преимущества, и в случае необходимости может быть назначен врачом. Такой продукт имеет более доступную цену в сравнении с качественной биологически-активной добавкой Омега-3. Оба препарата очень схожи, имеют практически идентичный терапевтический эффект.

Иван Дорогомилов replied 8 месяцев ago

Респектище

0 +1 -1

zxc v answered 8 месяцев ago

Да, возможно пить рыбий жир вместо Омега-3. Обычный рыбий жир также имеет свои преимущества и может быть назначен врачом при необходимости. Этот продукт обладает более доступной ценой по сравнению с качественной биологически-активной добавкой Омега-3. Оба препарата имеют практически идентичный терапевтический эффект.

Рыбий жир содержит высокие уровни омега-3 жирных кислот, которые благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему и мозговую деятельность.
При выборе рыбьего жира следует обратить внимание на его производителя, чтобы быть уверенными в качестве продукта.
Для достижения оптимальных результатов рекомендуется консультироваться с врачом перед началом приема любых добавок или препаратов.