Можно ли лежать на спине на 14 неделе беременности?
- Важно учитывать
- изменения в организме
- рекомендации врача
Поэтому врачи обычно дают рекомендации, как лучше спать беременной в этот период – на животе с 14 недели уже спать нельзя. А с 20-й и до конца беременности придется отказаться и от сна на спине.
Я благодарю за вашу щедрость и желание помочь, спасибо!
На 14 неделе беременности рекомендуется избегать сна на спине. Врачи советуют спать на боку, предпочтительно на левом, чтобы обеспечить лучшее кровообращение для плода. Это связано с тем, что при лежании на спине матка может давить на вену полой и уменьшать поступление крови и питательных веществ к плоду. С 20-й недели беременности и до конца рекомендуется также избегать сна на спине из-за возможного повышения давления матки на восходящую полую вену. Это может привести к ощущению головокружения, одышки и даже потере сознания у будущей мамы.
Please login or Register to submit your answer