Главная

Какой вид спорта самый жиросжигающий?

Автор На чтение 1 мин Просмотров 28 Опубликовано Обновлено
Вопросы и ответы › Какой вид спорта самый жиросжигающий?
0 +1 -1
EVA2022 asked 7 месяцев ago

  • Изучаем, какой вид спорта поможет сжечь больше жира.
  • Выбираем эффективные упражнения для сжигания жира.
  • Определяем, какие виды спорта подходят для достижения цели.

2 ответ
1 +1 -1
Лучший ответ
zxc v answered 7 месяцев ago

Названы 4 самых эффективных вида спорта для похудения

  1. Прыжки со скакалкой. Потерянные калории – 725 ккал/час. ...
  2. Бег. Потерянные калории – 500-1000 ккал/час. ...
  3. Велоспорт. Потерянные калории – 500-1000 ккал/час в зависимости от скорости езды.
  4. Плавание. Потерянные калории – 800 ккал/час.

EVA2022 replied 7 месяцев ago

Радуюсь что вы поделились своим опытом со мной, спасибо!

0 +1 -1
Глория answered 7 месяцев ago

Самые эффективные виды спорта для похудения:

  • Прыжки со скакалкой - 725 ккал/час
  • Бег - 500-1000 ккал/час
  • Велоспорт - 500-1000 ккал/час
  • Плавание - 800 ккал/час

Оцените автора
Инструкции и обзоры
© 2025 Копирование информации только с разрешения правообладателя.