Какое оборудование вы используете в пилатесе?

В пилатесе используется иконическое оборудование - Reformer. Reformer представляет собой устройство с пружинами и блоками, обеспечивающее переменное сопротивление в различных положениях. Этот инструмент остается самым популярным в пилатесе благодаря своей универсальности и эффективности.