Какие витамины восстанавливают нервную систему?

Вопросы и ответы › Какие витамины восстанавливают нервную систему?

0 +1 -1

Глория asked 11 месяцев ago

Какие витамины восстанавливают нервную систему? Для восстановления нервной системы важно употреблять витамины группы B, такие как B1 (тиамин), B6 (пиридоксин) и B12 (цианокобаламин). Они помогают улучшить функционирование нервов и справиться со стрессом.

2 ответ

0 +1 -1

Марья Кудесница answered 11 месяцев ago

Витамин В1 необходим для защиты оболочек нервных клеток и передачи нервного импульса, обеспечивает питание мозга. Витамин В2 улучшает состояние нервной системы.

Витамин В1, или тиамин, играет важную роль в процессе обмена веществ и энергии, помогая организму правильно функционировать.
Витамин В2, или рибофлавин, участвует в процессе превращения пищи в энергию и поддерживает здоровье кожи, глаз и нервной системы.

-1 +1 -1

Иван Дорогомилов answered 11 месяцев ago

Витамин В1 необходим для защиты оболочек нервных клеток и передачи нервного импульса, обеспечивает питание мозга. Витамин В2 улучшает состояние нервной системы.

Глория replied 11 месяцев ago

Конечно, потому что я всегда знаю все лучше