- Есть множество различных тренажеров для разных целей: кардио, силовые, функциональные.
- Ключевые слова: разнообразие, цели, кардио, силовые, функциональные.
2 ответ
Тренажеры делят на 2 большие категории: силовые и кардио.
- Силовые тренажеры: развивают силу, повышают тонус мышц туловища и наращивают массу.
- Силовые тренажеры: делятся на 2 типа - блочные и рычажные.
Тренажеры делят на 2 большие категории: силовые и кардио. К первым относятся конструкции, с помощью которых развивают силу, повышают тонус мышц туловища и наращивают массу. Силовые тренажеры, в свою очередь, тоже делятся на 2 типа: блочные и рычажные. Блочные предназначены для работы с грузом.
Нууу, нет
Please login or Register to submit your answer