Какая польза от велоспорта?

Автор На чтение 1 мин Просмотров 50 Опубликовано 18 июня, 2024 Обновлено 18 июня, 2024

Вопросы и ответы › Какая польза от велоспорта?

0 +1 -1

Марья Кудесница asked 10 месяцев ago

Улучшает физическую форму и здоровье
Повышает выносливость и силу
Снижает стресс и улучшает настроение
Помогает похудеть и поддерживать вес
Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

2 ответ

1 +1 -1

Лучший ответ

Макар answered 10 месяцев ago

Этот вид спорта улучшает деятельность сердца, насыщает организм кислородом и укрепляет мышечную ткань. Если Вы курите, то велоспорт поможет очистить Ваш организм от вредных веществ, потому что он способствует аэрации легких. Катаясь на велосипеде, Вы заставляете свои легкие работать на 100 процентов.

Марья Кудесница replied 10 месяцев ago

Понятно

0 +1 -1

Старший гном answered 10 месяцев ago

Польза от велоспорта:

Улучшает деятельность сердца
Насыщает организм кислородом
Укрепляет мышечную ткань
Очищает организм от вредных веществ, способствуя аэрации легких