Выбор длины весла — ключ к эффективной гребле. Слишком короткое — усталость и низкая скорость, слишком длинное — затруднения в технике и боль в плечах. Правильная длина зависит от роста гребца, типа лодки и стиля гребли. Нужно учитывать расстояние от воды до руки в крайнем положении весла. Есть формулы расчета, но лучше всего проконсультироваться со специалистом или попробовать разные варианты.
1 ответ
```html Забудьте о сантиметрах! Правильная длина весла – это не наука, а индивидуальный подбор.
- Рост до 160 см? Вам подойдет весло около 190 см.
- Средний рост (до 180 см)? Держитесь за 197 см.
- Выше 190 см? Берите весло 203 см.
Конечно, потому что я всегда знаю все лучше
Please login or Register to submit your answer