Главная

Как поддержать здоровье сердца в пожилом возрасте?

Автор На чтение 1 мин Просмотров 40 Опубликовано Обновлено
Вопросы и ответы › Как поддержать здоровье сердца в пожилом возрасте?
0 +1 -1
EVA2022 asked 10 месяцев ago

Как поддержать здоровье сердца в пожилом возрасте?

  • Соблюдайте здоровый образ жизни
  • Питайтесь правильно
  • Упражняйтесь регулярно
  • Избегайте вредных привычек
  • Обращайтесь к врачу для регулярного контроля и консультаций

2 ответ
1 +1 -1
Лучший ответ
Polina answered 10 месяцев ago

Как поддержать здоровье сердца в пожилом возрасте

  1. Избегайте стрессов и эмоционального истощения. ...
  2. Следите за весом. ...
  3. Следите за артериальным давлением. ...
  4. Исключите из повседневного рациона продукты с высоким содержанием холестерина, сахара, а также жирную и высокоуглеводную пищу.

EVA2022 replied 10 месяцев ago

Хочу поблагодарить вас за то, что вы нашли время поделиться своим знанием.

0 +1 -1
Марья Кудесница answered 10 месяцев ago

Как поддержать здоровье сердца в пожилом возрасте:

  • Избегайте стрессов и эмоционального истощения.
  • Следите за весом.
  • Следите за артериальным давлением.
  • Исключите из повседневного рациона продукты с высоким содержанием холестерина, сахара, а также жирную и высокоуглеводную пищу.

Оцените автора
Инструкции и обзоры
© 2025 Копирование информации только с разрешения правообладателя.