Как определить нехватку витаминов группы B?

Автор На чтение 1 мин Просмотров 65 Опубликовано 9 марта, 2024 Обновлено 9 марта, 2024

Вопросы и ответы › Как определить нехватку витаминов группы B?

0 +1 -1

Макар asked 1 год ago

Обратите внимание на усталость и раздражительность.
Проверьте состояние кожи, волос и ногтей.
Обратите внимание на работу пищеварительной системы.

2 ответ

1 +1 -1

Лучший ответ

Марья Кудесница answered 1 год ago

Симптомы дефицита витаминов группы В

внезапно появившаяся бессонница, не связанная со стрессовыми ситуациями;
резкие перепады настроения, вспыльчивость;
снижение памяти;
головные боли и повышенная утомляемость.

Макар replied 1 год ago

Ваш совет был настолько полезным — я не могу не поблагодарить вас!

0 +1 -1

Иван Дорогомилов answered 1 год ago

Внезапно появившаяся бессонница, не связанная со стрессовыми ситуациями;
Резкие перепады настроения, вспыльчивость;
Снижение памяти;
Головные боли и повышенная утомляемость.

Оцените автора