- Стойка для отжиманий
- Гимнастические кольца
- Турник
- Лестница
- Петли для тренировок с собственным весом
1 ответ
Лучший ответ
Шведской стенкой называется гимнастический комплекс, состоящий из одной или нескольких лестниц. К нему могут прилагаться гимнастические кольца, перекладины, канат и другие спортивные снаряды.
- Шведская стенка представляет собой универсальный тренажер для развития физической выносливости и силы.
- Тренировки на шведской стенке помогают укрепить мышцы спины, рук, ног и корпуса.
- Этот вид тренировок особенно полезен для детей, так как способствует правильному формированию осанки и развитию координации движений.
Круто-круто
Please login or Register to submit your answer