Вопрос о том, что важнее: умение понимать и управлять своими эмоциями или высокий уровень интеллекта. Важно найти баланс между ними для успешной жизни.
Эмоциональный интеллект или EQ — это способность распознавать эмоции, намерения, мотивацию, желания свои и других людей и управлять этим. Последние исследования показывают, что для достижения успеха в работе, жизни и улучшения здоровья EQ важнее IQ.