EVA2022 asked 7 месяцев ago
- Улучшает физическую форму
- Развивает координацию и гибкость
- Помогает преодолевать страхи и развивать уверенность
- Позитивно влияет на психическое состояние
- Отличный способ провести время на свежем воздухе
1 ответ
Polina answered 7 месяцев ago
Занимаясь скалолазанием, вы активно влияете на все группы мышц:
- верхние и нижние конечности,
- мышцы-стабилизаторы туловища,
- мышцы спины,
- мелкие мышцы стоп и ладоней, пальцев рук и ног.
EVA2022
replied 7 месяцев ago Это такая уникальная и оригинальная мысль)))
Please login or Register to submit your answer
