Чем полезен массажный коврик для спины?

Массажный коврик для спины полезен благодаря множеству мелких уколов, которые воздействуют на нервные окончания, активизируя их работу. Это приводит к улучшению кровообращения, обмена веществ, снятию спазмов и болевых ощущений. При регулярном использовании коврика наблюдается "ответ" организма: улучшается общее самочувствие.

• Улучшение сна: Массажный коврик помогает расслабить мышцы спины и снять напряжение, что может способствовать улучшению качества сна.
• Стимуляция иммунной системы: Регулярный массаж спины может повысить иммунитет за счет активации лимфатической системы.
• Снижение стресса и тревожности: Массаж помогает расслабиться, уменьшая уровень стресса и тревожности.