Чем полезен фитбол для женщин?

Вопросы и ответыЧем полезен фитбол для женщин?
0 +1 -1
Марья Кудесница asked 9 месяцев ago

  • Укрепляет мышцы
  • Повышает гибкость
  • Улучшает осанку
  • Помогает сжигать жир
  • Снижает стресс и улучшает настроение

1 ответ
1 +1 -1
Лучший ответ
zxc v answered 9 месяцев ago

Фитбол для женщин

  • Улучшает осанку и разгружает позвоночный столб
  • Избавляет от болей в спине
  • Развивает координацию и вестибулярный аппарат
  • Улучшает чувство баланса и равновесия

Марья Кудесница replied 9 месяцев ago

Как всегда полезно

Оцените автора
Инструкции и обзоры