Чем натуральный йогурт отличается от магазинного?

Домашний йогурт в разы полезнее магазинных аналогов: у него простой состав, в нем нет красителей, консервантов, загустителей и усилителей вкуса. Концентрация живых бактерий в домашнем йогурте максимальная, как и польза для организма.

• Натуральный йогурт содержит больше полезных микроорганизмов,

• , которые способствуют здоровью кишечника и иммунной системы.
• Магазинные йогурты часто содержат добавки, которые могут быть вредны для здоровья.
• Приготовление домашнего йогурта позволяет контролировать процесс и выбирать качественные ингредиенты.