- Подготовьте легкие перекусы, такие как фрукты, орехи или сухофрукты.
- Не забудьте взять бутылку с водой или натуральным соком.
- Избегайте пересоленных и жирных продуктов, чтобы избежать излишнего возбуждения.
1 ответ
Лучший ответ
На длительных перелетах, более 4 часов, ребенка рекомендуется кормить легкоусвояемой пищей, которая быстро покидает желудок:
- Фруктовое пюре или банан
- Фруктово-ягодный жидкий кисель
- Некрепкий чай с сухим хлебцем, печеньем или вафлями
- Пастила, мармелад (не более 1-2 штук)
Благодарю вас за полезную рекомендацию!
Please login or Register to submit your answer