- Пейте медленно воду
- Принимайте теплые напитки
- Дышите глубоко
- Избегайте тяжелой пищи
- Отдыхайте в тишине и спокойствии
1 ответ
Лучший ответ
- Увеличьте приток кислорода, открыв окно.
- Выпейте немного подслащенной жидкости для успокоения желудка.
- Примите сидячее или лежачее положение, чтобы избежать усиления тошноты и рвоты.
- Рассосите таблетку валидола для облегчения состояния.
- Избегайте переедания и употребления тяжелой пищи, особенно перед сном.
- При необходимости обратитесь к врачу для выявления причин возникновения тошноты и рвоты.
Понятненько
Please login or Register to submit your answer