Что пить от бессонницы в пожилом возрасте?

Вопросы и ответыЧто пить от бессонницы в пожилом возрасте?
0 +1 -1
Марья Кудесница asked 8 месяцев ago

Важно выбирать натуральные напитки, такие как травяные чаи, которые могут помочь расслабиться и улучшить качество сна. Избегайте напитков с кофеином, который может ухудшить бессонницу. Также полезно употреблять теплое молоко или некрепкий травяной настой.

2 ответ
1 +1 -1
Лучший ответ
Макар answered 8 месяцев ago

«Глицин + Мелатонин Эвалар» — комбинированный препарат, обладающий снотворным действием. Помимо улучшения качества сна, лекарственное средство может снимать дневной стресс, оказывать успокаивающий эффект. При нарушениях сна достаточно принимать по 1 таблетке под язык за 20 минут или непосредственно перед сном.

Марья Кудесница replied 8 месяцев ago

Очень информативно

0 +1 -1
Иван Дорогомилов answered 8 месяцев ago

Для борьбы с бессонницей в пожилом возрасте рекомендуется принимать комбинированный препарат "Глицин + Мелатонин Эвалар".

  • Препарат обладает снотворным действием и помогает улучшить качество сна.
  • Он также способен снимать дневной стресс и оказывать успокаивающий эффект.
  • Для достижения наилучших результатов рекомендуется принимать по 1 таблетке под язык за 20 минут перед сном.

Оцените автора
Инструкции и обзоры