Какая польза в плавании?
Автор На чтение 1 мин Просмотров 59 Опубликовано
Обновлено
- Укрепляет мышцы
- Повышает выносливость
- Улучшает кровообращение
- Снижает стресс и улучшает настроение
- Помогает сбросить лишний вес
1 ответ
Лучший ответ
Польза в плавании:
- Растягивание мышц и укрепление тела
- Профилактика сколиоза, коксартроза и других заболеваний спины
- Расслабление и укрепление мышц в воде
Please login or Register to submit your answer