Какая польза в плавании?

Вопросы и ответыКакая польза в плавании?
0 +1 -1
Старший гном asked 1 год ago

  • Укрепляет мышцы
  • Повышает выносливость
  • Улучшает кровообращение
  • Снижает стресс и улучшает настроение
  • Помогает сбросить лишний вес

1 ответ
1 +1 -1
Лучший ответ
Макар answered 1 год ago

Польза в плавании:

  • Растягивание мышц и укрепление тела
  • Профилактика сколиоза, коксартроза и других заболеваний спины
  • Расслабление и укрепление мышц в воде

Старший гном replied 1 год ago

Благодарочка

Оцените автора
Инструкции и обзоры