Какой матрас лучше высокий или низкий?

Оптимальная высота беспружинных матрасов составляет от 16 до 20 см. Матрасы с высотой менее 15 см подходят больше для временного использования, например, на даче или как спальное место для гостей. Однако не рекомендуется спать постоянно на тонких матрасах, так как это может негативно отразиться на качестве вашего отдыха. Тонкие матрасы высотой от 5 до 10 см могут использоваться в качестве топперов – дополнительного слоя комфорта поверх основного матраса. Такие топперы помогут улучшить анатомическую поддержку и уровень комфорта во время сна.

• Подбирая матрас, обратите внимание не только на его высоту, но и на другие характеристики, такие как жесткость, тип наполнителя и покрытия.
• Идеальный выбор матраса зависит от индивидуальных предпочтений и особенностей вашего телосложения.
• Не забывайте о регулярном обслуживании: переворачивайте и проветривайте свой матрас для продления его срока службы.