Чем каша полезна для организма?

Автор На чтение 1 мин Просмотров 70 Опубликовано 6 апреля, 2024 Обновлено 6 апреля, 2024

Вопросы и ответы › Чем каша полезна для организма?

0 +1 -1

Иван Дорогомилов asked 1 год ago

Содержит витамины и минералы
Богата полезными веществами
Обеспечивает энергией
Улучшает пищеварение
Поддерживает здоровье кожи и волос

1 ответ

1 +1 -1

Лучший ответ

zxc v answered 1 год ago

Каши очень полезны своими элементами, особенно белками, которые укрепляют мышцы и насыщают организм. Без белка невозможны процессы обмена веществ в организме человека, что особенно важно для детского возраста. Поэтому, исключать крупы из рациона не рекомендуется.

Иван Дорогомилов replied 1 год ago

Люблю это